داخل المصحة النفسية

صورة التُقِطت من داخل مصحة نفسية مهجورة ، ‏"You are here because the outside world rejects you “                   ( أنت هنا لان العالم الخارجي يرفضك) المصدر 

تجربة شخص تستحيل أن تكون تجربتك . 
انت تتعامل مع القضايا و المواقف على حسب نظرتك و خلفيتك للأمور .
فلربما جربت و تعاملت مع الأمر بحياد تام وهذه نظرة ، و شخص آخر تعرض لنفس النوع و الكمية من التجربة ولكن تركت أثر غائر في النفس سواء أكان الأثر سلبا أو إيجابا .
أقول  هذا لأني رأيت مختلف ردات الفعل من الزميلات .. لكل شخص شعور فريد يختلف عن الآخر

انا جدًا سعيدة للتدرب في قسم الصحة النفسية
 سعيدة للمكان الجديد و التجربة الجديدة و الشعور و العلم الجديد .

في المقابل حزينة على المرض على المعاناة التي يعايشها المرضى في هذا القسم بشتى انواع العذاب بداية من رفض القرب منهم من ناحية الزوج ، العائلة ، الناس . 
ثم رفض أخذهم للعلاج ، رفض بقائهم في العيادة ، رفض حالتهم . حزنهم على الانفصال . 
قلبي و الله تقلص تكرمش لما رأيت و للمرة الأولى في حياتي مريضة شابة
 -٢٧- باكتئاب/ هوس ثنائي القطب . Bipolar depression/ manic 

 حضرت الاجتماع الصباحي الاول للأطباء في القسم قسم الذكور 
كنا مندهشين / مرعوبين حقيقة 
كوننا بنات قالت لنا مشرفتنا كونوا حذرين لا تعبري الممر وحدك ، لا تقتربي . ربما تكوني مثيرة لأحدهم . لم يحصل كل ذلك . لا بأس في الاصل نحن غير مؤهلين للتعامل مع الذكور . 

احد المرضى ضرب مريض آخر ليلة البارحة ، سألته الطبيبة عن سبب ذلك : كنت سأخيفه حتى لا يمد يده عليّ مرة أخرى ، أنا لا أحب العصبية و لكن أمثل ذلك حتى لا يؤذيني أحد . 

و مرة قال : "انا عشت سنين مكتئب مستخسرين علي سنة سعيد ؟" 

عندما انتقلنا عند قسم الإناث طلبت منا مشرفتنا الجلوس مع المريضة للحديث معها بعد مناوبة الأطباء . 
كنا ٣ خائفين حذرين لا لشيء و لكن خوفا ان نسأل سؤال قد يجرح او يسيء لها . لأن هناك أساليب و طرق علاجية كلامية . 
فلا تسأل عن الأسباب و الدوافع مثلاً ، لا تسأل عن مواضيع حساسة مثل الزواج .
 أو ربما قد تسأل سؤال يفتح أبوابا كانت مؤصدة .

:

كانوا يقولون أخلقوا حواجز بينكم و بين المرضى ، الحواجز شعورية ، الحواجز انتم و انا . الحواجز تحميك من السقوط في الرحمة و الألم العميق العميق بحالتهم و الذوبان معها . الحواجز تعامل الحالة بطريقة منطقية و في صالح المريض في أغلب الأحيان . 
حضرت الاندورسمنت الصباح مع الأطباء . 
كل شيء كان مستتب حتى آخر مريضة . 
أستطيع القول اختفت الحواجز الي اصطنعتها لنفسي .
بدأت أنهار ، تألمت جدًا ليس لها و لكن معها .
لما بكت بكيت لما غضبت و خرجت عن السيطرة 
بدأوا بمحاولة تقييدها لإعطائها الدواء . 
خرجنا من الغرفة ، كنت أريد البكاء كإحساس غصة في حلقي . لا مجال للبكاء هنا .
في نهاية كل يوم تقريبا تسألنا مشرفتنا عن مشاعرنا كنوع من التفريغ : ذلك اليوم لم تسأل 
ذهبت لها تكلمت بتأثري ، هه ربما لم تكن بمزاج جيد حينا ردت علي بجفاء : نهال! لا يجب أن تتأثري .
الموضوع يشبه : جبال و أركان داخلية عالية جدًا بدت تتهاوى و تنهار.
لا أعلم إن كان هذا مبالغة شعورية لكن المهم ذلك كان شعوري عند خروجي من المستشفى ذلك اليوم .

:

لا أحب كلمة “نفسية” و لا أحب من يستخدمها لإزدراء الآخرين . 
هل من كمال الذوق و الأخلاق ، أن أسخر من مريض مرض جسدي ؟ سكري ؟ أمراض قلب ؟ سرطانات ؟ ألزهايمر ؟ 
ماذا لو سخرت من أحد ووصمته بمصاب ألزهايمر ثم سمعك أحد والده مصاب به ؟ شعور سيء   … لا شيء يدعو للسخرية هذا قدر الله لهذا الشخص . 
تماما مثل الأمراض أو الاضطرابات النفسية / شخصية / سلوكية ، أو حتى الطباع و الصفات . 
لا تعلق تعليقات تبدو عليها المرح و الفكاهة و لكن ربما لا تدري أن من تكلمه ربما يكون مصاب و يعاني أو أحد من أحبابه مصاب به .. الفكرة من الأصل سيئة و لا طائل من ورائها .
و«الاكتئاب، في نهاية المطاف، ذو أساس بيولوجي مثل السرطان وأمراض القلب؛ والمسألة ببساطة هي تحديد الجزيئات ذات الصلة. لقد اتضح أنه أصعب بكثير مما كان يعتقده أي منّا قبل عقود خلت»، كما يقول نيسلر. (١)

قالت لنا المشرفة في الصحة النفسية  ، أكتشفوا أنفسكم من خلال هذا المقرر و من خلال تجارب الآخرين . أعتقد أنني اكتشفت أعتقد أنني تعلمت .  

تعلمت شيء مهم جدًا و أثر على وجداني كثيرا 
أي أحد عرضه … لأي شيء  ، لا ضمانات 
اليوم أنت على حال ، الله أعلم كيف سيكون حالك غدًا . 


كنت اعتقد ان أدوية الاكتئاب  لا تعطى عندنا الا بحذر شديد ، لكن اكتشفت مؤخرا انتشارها كالنار في الهشيم خصوصًا بين الشابات ، غالبها بطريقة غير قانونية و بدون وصفة طبية. لأسباب قوية و اسباب ضعيفة جدًا . 

هناك أزمات شخصية و نفسية غير مرضية لكنها متعبة 
كعدم إيجادك معنى لحياتك و غياب السعادة . لفترة قصيرة من الزمن 
و الكثير من التساؤلات عن جدوى حياتك ؟ و الشعور بأنك عالق ..

المبالغة في الشعور شيء سيء ، لكن الأسوء في نظري هو الاستخفاف بالحزن و منّ مَن ؟ 
عندما يأتي الاستخفاف و التجاهل و المقارنة بآلام الناس العظيمة من انفسنا
قل بنفسك :
 نعم انا حزين لكذا و كذا -مهما بدا تافها بسيطا لازال هناك حزن إنكارك له لا يمحيه - .

فكأنما تسمح للأحزان تتراكم و تتراكب يتحول إلى حقل طاقة سلبي مشحون فاعل يشغل عقلك و جسدك علمت أم لم تعلم*

التعبير عن الألم هو اعتراف فن راقي للتنفيس *
 فكر بالأسباب التي أدت الى هذا الشعور . حاول تفكيكه و تبسيطه .
بناء على الأسباب بإمكانك تجاوز هذا الحزن بشكل أطهر . 
ذلك أفضل بكثير من أن يمر اليوم السيء دون أن تدرك لما هو سيء.
وأحيانًا كثيرة تمر أيام سيئة لكن لا نعرف السبب 
 اطلب من الله ان يمسح على قلبك السكينة و الرضى . 
اطلب من الله بإلحاح و لا تستحي ابدًا من ان طلبك بسيط و لا يستحق . 
أرى هذا الشيء جزء مهم و مهم جدا لتخفف من الألام الشخصية حتى لا يتطور الوضع إلى ما هو أسوأ . 
كمن يُدخل شخص عاقل ليرى القضية من الأعلى لا ليزدريها أو يستنقص منها بل لينظر إلى مواطن الحكمة فيها . ثم  يربت بحكمته على الكتف بحنان و لطف . أعتقد كلنا لدينا أشخاص متعددين في دواخلنا ( عني لدي الحكيمة  التي تراقب من بعيد و تحث على التصرفات الجيدة و الطفلة الفضولية التي لا تأهبه للمخاطر و شديدة التيقظ و الحساسية  و تتعدد المهام لاختلاف مراحل الحياة ) 

ربما تكون مرحلة تطلب منك البحث و التفتيش و اللجوء الى الله ، اعرف هذه مرحلة صعبة لكن وضعت لك بقدر في وقت مناسب و عمر مناسب . 
لا تهرب من المشكلة بعقاقير لا تزيد المشكلة الا سُوءً . -في حالة تعاطيها بدون وصفة طبية-
العقاقير لديها الكثير من الأعراض الجانبية 
أقتبس هذا الكلام المختصر و البسيط الذي يشرح طريقة عملها نقلا عن متخصصة في الأنثروبولوجيا هيلين فيشر :
هذا القلق هو حول مضادات الاكتئاب. أكثر من 100 مليون وصفة طبية للاكتئاب تُصرف سنوياً في الولايات المتحدة. وهذه العقاقير ستصبح منتشرة ورائجة. إنها تتسرب حول العالم. أعرف فتاة كانت تتناول هذه المضادات، والسيروتونين-- مثبطات السيروتونين والسيروتونين ، ومساعدات مضادات الاكتئاب منذ كانت 13 سنة. إنها 23 عاماً
ليس لديّ شيء ضد الناس الذين يتناولوها لفترة قصيرة، حينما يمرون بتجربة قاسية جداً. أو يحاولون الانتحار أو قتل شخص آخر. سأنصح بها. لكن المزيد والمزيد من الناس في الولايات المتحدة يتناولونها لفترات طويلة. 
وبالطبع، ما تفعله هذه العقاقير هي رفع مستوى السيروتونين وبرفع مستويات السيروتونين، فأنك تضغط على حلقة الدوبامين. 
يعرف الجميع ذلك. الدوبامين مرتبط بالحب الرومانسي. ليس فقط تقوم العقاقير بالضغط على حلقة الدوبامين، لكنها تقتل الدافع الجنسي كذلك. وعندما تقتل الدافع الجنسي، فأنك تقتل النشوة. وحينما تقتل النشوة، فأنك تقتل سيل العقاقير المرتبطة بالتعلق. 
هذه الأشياء مترابطة في المخ. وعندما تعبث بنظام واحد في المخ، فأنك ستعبث بواحد آخر. أنا أقول ببساطة أن العالم بدون حب هو مكان ميت.

ان كنت لا تستطيع الخروج من هذه المِحنة لوحدك لا تخجل من مساعدة الطبيب النفسي في العلاج المعرفي السلوكي . Congenital behavior therapy
هناك أرقام مجانية مختصين بالصحة النفسية و بإمكانك الاتصال عليها .

 * علي أبو الحسن 




تريد معرفة التفاصيل عن العلاج المعرفي السلوكي  -بدون أدوية- ؟ 
هنا دورة باللغة العربية مقدمة من رواق في العلاج المعرفي السلوكي 
و هنا أيضا دورة باللغة الإنجليزية من future learn لفهم القلق و الاكتئاب و العلاج المعرفي السلوكي 


النظر لقصص الأخرين ترفع عن النفس الشيء الكثير .. ولكن كما ذكرت سابقا لا يعني أن أستنقص من قضيتي و أستحقرها .
هذا الفيديو أدهشني بكيفية تعاملها مع حياتها الصعبة . 


هذا فيديو رائع عن ثورة قريبة في عالم العلاج أتمنى لها التطور و الانتشار : 






قالت جين كوندا في فيديو على تيدأكس تيار الحياة الثالث : 
“وقعت يدي على كتاب اسمه " بحث الانسان عن معنى " للكاتب " فيكتور فرنكل " فيكتور فرنكل كان طبيب امراض نفسية ألماني قضى خمس سنوات في معسكر اعتقال نازي وقد كتب هذا عندما كان في المعسكر وقد كان يستطيع ان يميز من سيتجاوز ازمة الاعتقال ان تم تحريرهم من المعسكر ومن لن يستطيع ذلك وقد كتب هذا : 

 " كل شيء في هذه الحياة يمكن أن يسلب منك الا شيء واحد وهو حريتك في اختيار طريقة تجاوبك مع الأوضاع المختلفة ان هذه الطريقة تحدد نوعية و جودة الحياة التي نعيشها ليس ان كنا اغنياء او فقراء مشهورين او مجهولين أصحاء أو مرضى ان ما يحدد جودة الحياة هو كيفية تواصلنا مع تلك الحقائق و ما هي المعاني التي نعطيها إياها و ما هو الانطباع الذي نكونه عنها و ما هي الحالة النفسية التي نسمح لها بالتأجج حيالها “

من الاضطرابات مرض الفصام أو السكيزوفرينيا : الفصام يختلف عن المفهوم الذي يتداوله الناس. 

من أعراض الفصام : رؤية شيء غير موجود في الحقيقة ، أو سماع أصوات لا يسمعها الآخرون 
أو يرى شيء على خلاف الحقيقة .. كأن يرى أسلاك الكهرباء على أنها ثعبان أو يرى أطفاله على أنهم قِردة ، أو ربما يهيء له بأن يرى الجِن و يقصد القصائد كما شاهدت هذا مع أحد المريضات . 
و أخرى كانت ترى النار في البيت بشكل مستمر ولكن لا أحد يرى هذا سواها .
و تتعدد الأشكال ..   ( على الهامش : نحن البشر لدينا مجالات رؤية محدودة  فلا نرى الجن مثلا لأنه ليس من ضمن المجالات التي نستطيع رؤيتها .. هممم ماذا لو ما يشاهدونه حقيقة فعلا و ليس توهمًا و لكن ليس لدينا قدرتهم ، أنا أقول ماذا لو .. فرضية ربما تكون خاطئة وربما العكس ) 

السبب في ذلك اختلال الناقلات العصبية في الدماغ مع الأدوية و جلسات العلاج قد تزول هذه الأعراض . 
كنت أتسائل عن رأي الشريعة الإسلامية بهذا الشيء هل للجن و الشياطين علاقة ؟
ما علاقة هذا الشيء في تصرفات تحدث بدون وعي ؟ 
كحديث المرأة التي طلبت الدعاء من الرسول بأن يشفيها .. ثم دعا لها بأن لا تتكشف . 
شعرت كأنها مصابة بمرض ما لذلك لم يقل الرسول صلى الله عليه وسلم بأن ما أصابها مس أو سحر 
يبدو أنني أحتاج المزيد من البحث في رأي الإسلام حول هذا الموضوع .
لكن لا مانع من الرقية الشرعية بالتزامن مع العلاجات النفسية كما تشجع الدكتورة سميرة
في آخر يوم لي في القسم جلست جلسة مطولة نسبيًا في قسم الذكور و ندمت أشد الندم على ما مضى من ايام لم أجلسها معهم ..

حدثني الممرض محمود عن آثار الكبتاجون لمرض الفصام ( ليس كل مصاب بسبب المخدرات ، هو أحد الأسباب و في الغالب وراثي ) عن التجارب الطويلة لمدة ٦ سنوات في هذا القسم . 
كنت أراقب طريقة تعامله مع المرضى مرة بضحك و مراحة و مرة بحزم و قوة . 
عندما كان أحد المرضى يتحدث عن الزواج وعن بطولاته و نيته بالزواج من الثانية 
كان يسترسل بالحديث معه . استغربت ؟ سألته عن السبب رد : هذا المريض منبوذ من قبل المرضى الأفضل حالاً لذلك أنا أتحدث معه فيما يريد حتى يتسلى و لا يدخل في نوبة اكتئاب  . 
و تعامل مع مريض آخر طلب سيجارة في غير موعدها و أخذ يصر و يزعج ، عدة مرات 
ثم تعامل معه بصرامة و حزم فسألت عن السبب مرة أخرى .. 

لا يسمح لنا بالجلوس لسماع نقاش الأطباء مع بعضهم لبعض ، يسمح لنا بسماع النقاش بين الأطباء و المرضى فقط . لا أعرف السبب ربما في سنة الامتياز يسمح لنا بذلك . 

مرة عبرت مريضة عن عدم رغبتها في تناول الدواء باستمرار عند خروجها
بعد ذهاب المريضة علق طبيب : بأن ما أضيق العيش لولا فسحة الأمل ، لذا سنقول ألتزمي بالدواء لمدة ٩ أشهر بعد ذلك سننظر إذا كنا سنقلل الجرعة أم لا .. 
النتيجة واحدة ولكن الأسلوب مختلف 

ربما أعود لهذا المكان العام القادم .. لو عدت سأجلس عندهم بشكل مكثف إن شاء الله .






ماذا يقول الأطباء عن تخصصهم ؟ 
“ورغم أن الاعتراضات المتعددة التي يدركها الطبيب النفسي قد تخطت المعدل الطبيعي، إلا أننا نادرا مانسمع تذمرا من بقية أقسام الطب. قليل من الرثاء على حالنا، فنحن في مرحلة من حياتنا نحتاج لرعاية الطبيب وقد يصل الأمر بنا لتناول أدوية من دون وصفات طبية لعرض جسدي واحد أو أكثر. فإذا قبلنا فكرة أن من الطبيعي أن أكون مريضا بمرض غير عابر كالسعال والبرد، بل باضطرابات مزمنة مثل طول النظر، آلام أسفل الظهر، ضغط الدم، أو السكر، لم لانقبل أن من الطبيعي أن أمرض نفسيا في مراحل معينة من حياتي؟
الجواب على هذا السؤال لأن الاضطرابات النفسية تحمل وصمة عار بدرجة أعلى إذا ماقورنت بالأمراض الجسدية. يقلق الناس من أن الطبيب النفسي ربما يظن أن الجميع مجانين، وذلك لأنهم يخطؤون بمساواة كل شكل من الأمراض النفسية بالجنون، وهذا النوع من المساواة يشبه أن تساوي السعال بالسل أو سرطان الرئة. وللتقليل من حدة وصمة العار تلك، يجب على الطبيب دعم رؤية متواصلة للصحة النفسية بدلا من إبقاء تركيزه على الاضطرابات التي تشكل قائمة في الدليل التشخيصي، فإذا كان الطب العام يعمل على رؤية مستمرة للصحة البدنية والعقلية، فلايوجد سبب يمنع الطبيب النفسي أن يعمل بالمثل.”  المصدر 



هذا الشيء يقودني للتساؤل ما إذا أفكارنا و ذكرياتنا تؤثر في حمضنا النووي ؟ أوه إذا كان كذلك فلربما أثرت على حمضي النووي بفكرة سلبية لمدة طويلة فلربما أثرت بذلك على الأجيال القادمة .
“عندما قام علماء الأعصاب بدراسة الخلايا العصبية، وجدوا أنه حتى بعد إيقاف الوصلة العصبية والقضاء عليها، فإن التغيرات الجزيئية والكيميائية التي أنشئت سابقاً قد استمرت داخل بنية الخلية نفسها. إذاً قد يعني هذا أن أثر الذاكرة تم حفظه داخل الخلية عبر هذه التغيرات الدائمة. أو قد يتم ذلك بواسطة تشفير هذه التغيرات داخل الحمض النووي DNA للخلية مما يؤثر على التعبير الجيني لها، وهذا التفسير هو ما يميل إليه قلانزمان وغيره.”
يخاف الكثير من الناس من المرضى النفسين لقرائتهم في الصحف بأن مرضيا نفسيا قتل .. لكن بناء على كلام الأطباء في مقال نُشر على حكمة الخوف ليس من أن يؤذوا الناس ولكن بأن يؤذوا أنفسهم بالانتحار . 
حلّ قضية عنف السلاح عن المرض النفسي – ترجمة: سارة اللحيدان
يتساءل هونبيرغ “ألا نخاطر بفعلنا هذا بخلق مزيد من الحواجز؟ فقد يقول الناس، لو وصمت كشخص لديه تشخيص نفسي، فإن في ذهن الناس نهاية محددة، يا إلهي! من الصعب طلب المساعدة عندما تحتاجها”. 



هناك درجات متفاوتة من شدة الأمراض 
المرض مع العلاج الممتاز و الإيمان بالله و النفس لا يَحده شيء . 

مثال على ذلك عالم الرياضيات جون ناش- هنا مقال مفصل من أراجيك -الحاصل على جائزة نوبل في الاقتصاد 
عالم مُصاب بمرض الفصام .. لم يمنعه ذلك من العطاء و الحياة ، فدرس و تزوج و أضاف شيء لعلم الاقتصاد . 
حياته مليئة بالإلهام ، بالصبر ، بالمعاناة .. 
بإمكانك مشاهدة فلم A beautiful mind
و الذي يحاكي قصة حياته .



و المثال الآخر الأكثر تأثيرًا هو إصابة الدكتورة كاي ردفيلد جاميسون ، بالاكتئاب ثنائي القطب 
تحدثت في كتابها : “عقل غير هادئ” بكل شجاعة عن الارتفاع و الهبوط في حياتها . 
عن تدريسها و عن عيادتها في الطب النفسي ، عن سعيها للتثبيت الأكاديمي ، و هي الآن تعمل في جامعة جون هوبكنز . 
عن أفكارها و عنادها تجاه الدواء “ الليثيوم” . 
الكتاب مذهل و الترجمة لحمد العيسى متقنة و منتقاه الألفاظ 
مليء بالأمل بالحياة بالألم بالحب 
يكفي أن تخرج من هذا الكتاب بالكثير من التفهم و الاحترام لمن أصاب بمرض مثل هذا . 

للمؤلفة كتب أخرى مثل ممسوس بالنار و الظلام يتهاوى متتابعًا لم أقرأهم بعد ولكن هناك ترجمة لبعض المقتطفات منها على موقع حكمة أنصح بقراءتها 



 حتى نفهم الانتحار – كي ردفيلد جاميسون / ترجمة: هالة العويضي.  ( مميز )
(١) بحث طبي: لو كـان الاكتئاب سرطـانًـا – هايدي ليدفورد  ( مميز )
 مقدمة كتاب: الظلام يتهاوى متتابعاً – كاي جاميسون / ترجمة: طلال العمري
 ممسوس بالنار: ثنائي القطب والمزاج الإبداعي – كاي جاميسون / ترجمة: لطيفة المحارب 
 اضطراب ثنائي القطب و الإبداع – نيل بارتون / ترجمة: أسماء القناص 

- للذاكرة : فترة التدريب امتدت من تاريخ ٦ أكتوبر ٢٠١٦ و حتى تاريخ ١٥ ديسمبر ٢٠١٦
 ممتنة لك لقراتك حتى هذا السطر . شكرًا .💗

 نِهال عبدالرحمن
 ٦ يناير ٢٠١٧ ٤:٢٣ فجرًا - فترة اختبارات نهائية في سنة التخرج-

أرحب بتعليقاتك :)

تعليقات

  1. يا الله نهال!! كمييية مشاعر رحمة وشفقة وخوف وألم راودتني وأنا أقرأ التدوينة :(( ما أعرف كيف أوصفها :(
    ما كنت أعرف التشخيص العلمي لهذه الأمراض، وما كنت أتخيل كيف يكون تأثيرها على الشخص :( شكراً جزييلا يا دكتر
    قدرتِ توصلين المعلومات الطبية العلمية بإنسانية عالية.. فعلاً الجهل عدو الرحمة
    لو كان فيه وعي عن هذه الأمراض بمثل ما كتبت (أسلوب عالي في تبسيط المعلومات الطبية وإيصال المعلومات عنها بوضوح+ شعور الرحمة والحنية التي تنبع من كل حرف فيها)=
    أجزم راح تختلف نظرة المجتمع لهذه الأمراض :(
    تلمست في حروفك حماسة التجربة، وألم المعرفة، وربما لأن تجربتك فيها قريبة أحسست بفجوة بعد نهاية المقال ما استقرت فيها مشاعري بعد.. تركت لي فيها مساحة مفتوحة لتأمل عمييق ربما لأن النهايات (التجربة/الأمراض/أحداث المرضى) -هي أيضاً- مفتوحة الخاتمة على غير مسماها!
    ممتنة نهال لكل حرف كتبتيه هنا.. شكراً لشغفك على التوعية ولحرصك على المعرفة ونشرها ولمشاركتنا تجربتك..
    أعتذر إن لم يكن تعليقي واضحاً، ذلك أن المشاعر في نفسي مختلطة لا أعرف كيف أعبر عنها..
    بطلة يا نهال، رغم صعوبة التجربة، استطعتِ -بعد توفيق الله- تجاوزها/ نشرها/ التوعية عنها..
    الأمة محتاجة لشخصية مثلك، تستوعب الأمور برحمة، وتؤمن بالحكمة..
    ثم تساعد بحنية وعطاء.
    جبر القلوب/معاونة المحتاج/مداواة المريض/رحمة المسكين.. وغيرها الكثير في هذا المقال، كلها أعمال عظيمة أسأل الله أن يجعلها في ميزان حسناتك.. إماطة الأذى عن الطريق صدقة، كيف بإماطة أذى القلوب والأبدان؟!
    موفقة يا عزيزة، أشد كفي على كفك لمواصلة عطائك ❤️
    قلبي معاك ودعواتي ترافقك ❤️
    -ثم خاتمة مفتوحة لمشاعري وللكلمات المنحبسة في نفسي لا أستطيع التعبير عنها-

    ردحذف
  2. اتفق معاك بكل كلمه قلتيها ❤
    ابدعتي جدا جدا يا نهال بطرح الموضوع وبالتفاصيل الجميله 🌹💘
    ماشاءالله عليك وعلى روحك الطيبه المليئة بالشغف والحب ،و يارب تقوينا وترحمنا وترشدنا للصواب يارب 🙏🏼

    ردحذف
  3. مقال رائع نهال!!
    كنت أفكر مرارًا وتكرارًا مع طريقة تعاطي عائلتي مع مرض احدى قريباتي بالاكتئاب، كان مؤلمًا مؤلمًا جدًا كيف ينظرون لها بنظرة الشفقة، والأعظم، اللوم المستمر لها بأنها هي التي فعلت بنفسها هكذا وهي التي أودت بنفسها إلى غياهب الاكتئاب
    بكيت والله، حينما تحدثت إليها الطبيبة وقالت ( أحس بأن فيه ناس يطالعوني ويضحكون علي، أحس أني مو بخير ووحيدة)..
    وفي ظل كل هذه المعاناة مع مرضها، تصطدم بمعاملة عائلتها لها بكثير من الشفقة والضغط..
    وأظن أن قريبتي ليست الوحيدة في هذا العالم، هناك الكثيرون أمثالها وربما تساهم تدوينتك في تحسين النظرة الدونيّة تجاه من يعاني
    أشكرك من أعماق قلبي يا نهال..

    ردحذف
  4. نهال يانهال وش هالابداع الي كتبتيه �� انت علمتيني شي من زمان ابي احد يفهمني و يعملني هالشي ،فعلا التجربه لامست شعوري لابعد شي ، صرت اقرا و بحماس و هوس ���� وبحكم تخصصي علم النفس دائما اتساءل ايش الاسباب الي تنفر الناس من المريض النفسي و الاخصائي و الطبيب النفسي ؟ احد اهدافي الي جالسه اسعى لها اني ادخل مسار اكلينكي فقط لاعيش هالتجربه الي عشيتها انت ���� فعلا عطيتيني دافع قوي جدا جدا ، شاكره لك على هالمجهود الي طرحتيه لنا ����
    صديقتك ؛ شوق القباع

    ردحذف
  5. نهال يانهال وش هالابداع الي كتبتيه �� انت علمتيني شي من زمان ابي احد يفهمني و يعملني هالشي ،فعلا التجربه لامست شعوري لابعد شي ، صرت اقرا و بحماس و هوس ���� وبحكم تخصصي علم النفس دائما اتساءل ايش الاسباب الي تنفر الناس من المريض النفسي و الاخصائي و الطبيب النفسي ؟ احد اهدافي الي جالسه اسعى لها اني ادخل مسار اكلينكي فقط لاعيش هالتجربه الي عشيتها انت ���� فعلا عطيتيني دافع قوي جدا جدا ، شاكره لك على هالمجهود الي طرحتيه لنا ����
    صديقتك ؛ شوق القباع

    ردحذف

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة